Когда мы решаем заняться фигурой и сесть на диету, то, как правило, откладываем ее начало до понедельника. А иногда на еще дальний срок, так как скоро чей-то день рождения или свадьба. Однако совмещать диету и праздники вполне возможно. Некий диетолог из Великобритании заметил, что, если к привычному рациону добавить сухое красное вино, то вполне можно похудеть. Однако здесь он имел в виду достаточно скромное и здоровое меню, иначе мы бы все уже были с идеальными фигурами после новогодних праздников, например.
В общем, чтобы совместить диету и праздники, необходимо сесть на алкогольную диету, плюс на любую из существующих. Ее большой плюс заключается в том, что с ней можно поддержать тост на любом празднике.
Такую диету нужно начать за день до торжества, продолжить в его день и день после. И, несмотря на то, что алкоголь калориен, с его помощью вполне возможно похудеть. Лучше всего для диеты подойдет красное сухое вино: оно расщепляет жиры, в умеренном количестве благотворно влияет на сердечно-сосудистую деятельность.
При такой диете необходимо проявить бдительность и не поддаваться чувству голода. Стоит исключить из пищи сахар, соль и сладкое. Также перед началом необходимо проконсультироваться с врачом, так как не каждый организм выдержит ежедневное употребление алкоголя.